こんにちは☀️えなです☺️💐
ブログを見に来てくださってありがとうございます🫶✨
今回は、「乾燥肌さん必見💧やってはいけないNG習慣」についてお話しします🌷
知らず知らずのうちにお肌を傷つけてしまっているかも…？🥺
ちょっとした生活習慣を見直すだけで、しっとり肌を取り戻せるんです🤍
乾燥肌の原因って、「保湿不足」だけじゃないんです💦
実は毎日の生活の中に、肌の水分を奪うNG行動がたくさん潜んでいます😢
🌼 NG習慣① 熱いお湯での洗顔・入浴
熱いお湯は気持ちいいですが、必要な皮脂まで洗い流してしまう原因に💧
ぬるま湯（32〜35℃）が理想的です🛁✨
🌼 NG習慣② ゴシゴシ洗うクレンジング
力を入れて擦ると、肌のバリア機能が低下😣
やさしく「なでるように」落とすのがポイントです🫧
🧺 摩擦レスで肌に優しいフェイスタオル✨
毎日のスキンケアで、タオルの摩擦も意外とお肌に負担をかけています🥲
どんなに保湿を頑張っても、拭き取りで刺激を与えてしまうと乾燥の原因に💦
私が実際に使ってみて「これは本当に違う！」と感じたのがこちら👇
💧ふんわり柔らかくて摩擦レス、敏感肌さんにも安心なフェイスタオルです🩵
赤ちゃんにも使えるほど優しい素材で、洗顔後もスッと水を吸ってくれるので
タオルでこすらず「軽く押さえるだけ」でOK🙆♀️
🌿おすすめポイントまとめ
✔ 上質な天然素材でお肌に優しい
✔ 使い捨てタイプでいつでも清潔✨
✔ 肌荒れ・ニキビ予防にも◎
乾燥肌対策には「保湿」だけでなく、
日々の摩擦ケアも大事なポイントです💡
気になる方は、ぜひチェックしてみてください👇
🌼 NG習慣③ 化粧水だけで終わるケア
化粧水の水分はすぐに蒸発してしまうので、必ず乳液やクリームでフタをしましょう🧴💞
💖 正しい乾燥肌ケアのポイント
💧 導入美容液で水分の通り道をつくる
💧 化粧水→美容液→クリームの3ステップを丁寧に
💧 寝る前の加湿・水分補給も忘れずに🌙
小さな習慣を変えるだけで、お肌の調子はぐっと変わります🪞✨
🌷 まとめ
最後まで読んでくださってありがとうございます🌸
乾燥肌は “肌のSOSサイン” 🩵
毎日のスキンケアを丁寧に見直して、内側からうるおう肌を育てていきましょう🫶
次回は「乾燥肌さんにおすすめの美容液」もご紹介しますのでお楽しみに🧴💗
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