💗こんばんは、えなです🌙
妊活や生理管理を続けていると
「毎朝同じ時間に測れない…」
「体調の変化が読めなくて不安…」
そんな気持ちになる瞬間、ありますよね🥺
特に基礎体温の記録は習慣化が難しく、
忙しいとつい後回しになってしまう…という声も本当に多いんです。
そんな “続けるストレス” をぐっと軽くしてくれるアイテムが
「わたしの温度®」 です💗
寝ている間に温度リズムを自動記録してくれて、
アプリがグラフで見える化してくれるので、
自分のサイクルをムリなく把握できるのが大きな魅力。
妊活だけじゃなく、女性の体調管理にも役立つアイテムとして注目されています。
💗 わたしの温度®とは？
「わたしの温度®」は、身体の温度リズムを記録して
サイクルや体調の変化を理解しやすくするデバイスです。
- 寝ながら温度を自動記録
- アプリがグラフ化してくれる
- 妊活・生理管理・日々の体調管理に役立つ
- 朝のバタバタがあっても続けやすい
基礎体温の“続けにくさ”を解決してくれる仕組みが整っています。
詳しくはこちら👇
💗 わたしの温度®が支持される理由
✔ 寝ている間に自動記録できる
計測時間を気にしなくてよく、忙しい朝でも安心。
続けられなかった原因を自然に解消してくれます。
✔ アプリでリズムがひと目でわかる
グラフでサイクルの変化が確認できるため、
自分のリズムの傾向をつかみやすくなります。
✔ 妊活だけでなく“体調管理”にも
女性はホルモンの変化で体調が揺らぎやすいもの。
日々の波を知ることで、無理しない暮らし方が選べるようになります。
✔ 続ける負担がほんとうに少ない
寝る前にセットするだけなので、
“習慣化の壁” を感じず使い続けられます✨
💗 医療相談サービスも使えるように
「わたしの温度®」利用者は、
産婦人科オンライン・小児科オンラインの医療相談サービス が追加費用なしで使えます。
・病院に行かず、LINEや電話で相談できる
・妊活中の悩み、パートナーとの向き合い方などもOK
・0〜15歳までの子どもの不安も相談可能
“ちょっと聞きたい…” をすぐに相談できる環境が整っているのは
心の不安を軽くしてくれる大きなメリット💗
妊活中でも育児中でも安心して使えるサポート体制が整っています。
💗 注意点
わたしの温度®は医療機器ではなく、
妊娠を保証したり、症状を治すものではありません。
サイクルや体調の変化を把握するためのサポートデバイスです。
💗 女性のリズムを知ると広がるメリット
「わたしの温度®」で記録を続けることで、
自分の体の“傾向”がわかりやすくなります。
- 生理周期の把握がしやすくなる
- PMSのタイミングを事前に知り、備えやすくなる
- 美容的なリズム（肌のゆらぎ・疲れやすさ）を理解できる
- 気分や体調が揺れやすい時期の予測にもつながる
こうした“自分を知る力”は、忙しい女性にとって大きな味方。
体の変化を理解しているだけで、
「今日はムリしすぎないでおこう」
「この時期はスキンケアを丁寧にしてみよう」
など、生活の選択がしやすくなります。
妊活だけでなく、
女性の毎日をラクにするツール としても価値のあるアイテムなんです🌸
💗 まとめ：無理なく続けられる、自分のリズムケア
「わたしの温度®」は、
寝ている間に温度を自動記録してくれることで、
“続けにくい” を自然に解消してくれるデバイス。
さらに、医療相談サービスや
女性のリズムを知るサポートが加わったことで、
妊活中の方はもちろん、日々の体調管理をしたい全ての女性にとって
頼れる存在になっています💗
気になる方は是非チェックしてみてください。
最後まで読んで頂いてありがとうございました💛
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